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      注意!嬰幼兒必須攝取補充的幾大營養元素
      作者: 發布日期:2019-05-12 00:19

      對於嬰幼兒來說,正是生長發育的關鍵時期,嬰幼兒時期的營養補充非常重要,關係到將來。因此,除了建議沒有什麽育嬰經驗的新爸媽們,找適中的專業月嫂照料寶寶的飲食,還可以自己在平時照顧寶寶的時候,注意給孩子讓孩子攝取這些營養元素。

      一、鉀

      鉀是人體必不可少的營養元素,主要存在細胞內,與細胞外的納協同起來維持細胞內外的正常滲透壓和酸堿平衡的作用,維持神經和肌肉的正常功能。因此月嫂價格合理的AG8亚游集团家政母嬰機構認為家長需要注意給孩子補充鉀元素,否則孩子會出現食欲不振、乏力疲憊等現象。可以食用一些香蕉、土豆泥或者是海藻類的食品。

      二、鈣

      鈣元素對孩子的生長發育起著非常重要的作用,有助於孩子的骨骼強健,有助於孩子的肌肉和牙齒的生長。鈣對孩子成長的作用是顯而易見的,因此月嫂價格合理的AG8亚游集团家政母嬰機構建議家長可以對孩子吃一些堅果類、果汁、菠菜等。尤其是嬰幼兒配方奶粉中,一定要看清楚鈣含量。

      三、DHA

      DHA是一種多元不飽和脂肪酸,有利於孩子的腦部發育和視敏度的發育,也就是對孩子的大腦發育有幫助作用,能夠提高孩子的智力。因此,月嫂價格合理的AG8亚游集团家政母嬰機構建議家長可以根據孩子的年齡往孩子的輔食中加入一些核桃等堅果類食品,另外深海魚也是非常不錯的選擇。

      四、蛋白質

      蛋白質是一切生命的物質基礎,是參與新陳代謝的重要物質,能夠保證機體的生長、發育、繁殖、遺傳和供給能量。因此,家長們需要注意孩子的配方奶粉中蛋白質的含量是否充足,另外還可以通過雞蛋來補充蛋白質。

      五、纖維素

      人體對纖維素的需求量比較少,但同樣是非常重要的物質,維持人體正常生長發育和調節生理功能。因此,注意給孩子適當的食用一些香蕉、新鮮蔬菜是非常有必要的。

      以上就是月嫂價格合理的AG8亚游集团家政母嬰機構針對孩子所需要的一些營養物質,給家長提出的一點建議,孩子的成長隻有一次,為了孩子的更好成長,家長們需要更加細心的嗬護自己的孩子。

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