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      母乳喂養早知道
      作者:南陽AG8亚游集团家政 發布日期:2019-07-18 13:50

      母乳喂養早知道


      對寶媽來說,想好好給寶寶喂個奶,可不是件容易的事。在醫院孩子剛生下來,我就聽到很多婆婆媽媽和前來探望的七大姑八大姨的不停嘮叨,說什麽初乳不能給娃吃,寶媽胸小肯定沒奶什麽的。

       

      而且民間還有更多關於母乳的說法,其實很多都是沒啥科學依據的,例如下麵這些:

       

      誤區1:初乳太清不能吃

      初乳清,是因為脂肪含量少,但其中含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質,可以增強寶寶抗感染的能力。而且初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳要少,更適合新生兒。

       

      誤區2:你胸那麽小,肯定沒有奶

      總有人喜歡“以貌取人”,比如用胸的大小來衡量奶水的多少。真相是胸大胸小跟脂肪有關,奶水的分泌則是看乳腺腺體的發育情況、激素水平,跟脂肪沒半毛錢關係。
       


       

      誤區3:攢一攢,奶會更多

      攢奶反而會減少乳汁的產量,因為大腦會誤以為自己生產了大於需要的奶水,然後停止分泌。並且,殘乳會引起好多不必要的麻煩,如腹瀉、消化不良。所以,寶媽們晚上必須要排殘乳。

      母乳喂養早知道

      誤區4:寶寶偏瘦是媽媽奶水不好

      寶寶後天的胖瘦完全取決於營養成分的攝入和吸收,而並非母乳質量。寶寶饑餓、沒睡夠、大小便了、不舒服等都會引起哭鬧,如果每次哭都認為是寶寶餓,都以奶頭作為安撫,反而會對寶寶腸胃造成負擔。


       

      誤區5:媽媽生病不能給孩子喂奶

      別再被這些奇葩問題綁架了,除非你患了艾滋病、結核病等傳染類疾病,不然感冒發燒這些小毛病並不影響你喂奶。喂奶期間服藥,在醫生的指導下服藥,是很安全的。     

       

       

       

      誤區6:喝母乳的寶寶也需要喝水

      6個月內的寶寶不需要額外喝水,母乳中80%都是水分,攝入過多水分隻會增加寶寶消化道和腎髒負擔。6個月添加輔食後可以開始常規喂水,喝水量除了母乳和飲食中的水除外,不能超過60ml。

       

      誤區7:來月經後母乳有毒,沒營養

      乳汁的成分會隨著寶寶的生長需求而不斷變化,來大姨媽是體內雌激素水平變化造成的,跟乳汁的營養沒啥關係。不過來大姨媽可能會讓母乳量減少,乳汁的味道也可能會有些變化,但都是暫時的,等大姨媽走後一切都會恢複正常。

       

       

      誤區8:6個月後母乳就沒有營養了

      作為娃自帶的口糧,母乳可是“智能食品”,會自動調節分泌的量和成分,滿足寶寶不同時期的需求。6個月後不是媽媽的乳汁營養變少了,而是寶寶的營養需要增加了,因此才要及時添加輔食。


       

      誤區9:哺乳可以有效避孕

      雖然很多觀點說純母乳喂養期間媽媽不會來月經=媽媽不會排卵=哺乳可以避孕。但真相是沒來大姨媽≠不排卵,所以那些宣傳哺乳可以避孕的,都是不負責任的耍流氓。

       

      所以,再有人在你耳邊嘮叨這些哺乳謠言,文章甩給他,既然這麽關心你,不如多幫你抱抱孩子,洗洗尿布,畢竟喂奶的媽媽太辛苦,不是正在喂奶,就是在喂奶的路上。

       

      其他的,愛誰誰,實在不行,就把我開頭的話扔給他,你行,你來。

       


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