經營地區:宛城區、臥龍區、高新區、南陽市社旗縣 鎮平縣方城縣鄧州市內鄉縣淅川縣西峽縣新野縣唐河縣桐柏縣 南召縣、可外派到其他城市!

      網站地圖xml地圖聯係我們
      南陽AG8亚游集团家政公司LOGO

      南陽AG8亚游集团家政-給到孩子媽媽般的嗬護

       月嫂、育嬰師、催乳師、月嫂培訓
      全國服務熱線:18637795977
      聯係我們
      售後熱線: 18637795977
      地址:河南省南陽市新華路與梅溪路交叉口西北角
      當前位置:主頁 > 新聞資訊 >
      怎樣判斷母乳是否充足?
      作者:南陽AG8亚游集团家政 發布日期:2019-07-18 14:14
       
       
       
      奶水不足的判別
       
      第1、看寶寶體重
       
      剛出生的寶寶第一個月平均增長0.7千克,但前3~4天,體重會有所減輕,這是正常的生理現象,一般7~10天可以恢複到新生兒的體重,如果體重下降超過7%時,則需要請醫生幫忙找原因了。
       
       
       
       
      第2、看寶寶表情
       
      寶寶在吃飽後能安靜入睡,麵部有滿足感,如果寶寶吃奶後還哭、咬著奶頭不放、睡不到2小時就醒,說明奶水量不足。
       
       
       
      第3、看寶寶吸吮情況
       
      寶寶平均吸吮2~3次就會咽下一大口,持續15分鍾寶寶就可以吃飽,如果寶寶光吸不咽或咽的很少,說明奶水量不足。
       
      第4、看寶寶大小便
       
      正常情況下寶寶每天小便6次以上,大便2~4次,為金黃色軟便,如果奶量不夠,尿量不多,大便少,排除胎便外呈綠稀便。
       
       
       
      第5、看寶寶皮膚
       
      寶寶的皮膚緊致無皺紋,說明寶寶增加了足夠的脂肪,能吃飽,說明寶媽奶水充足。
       
       
       
       
      奶水不足的解決方法
       
      第1、寶寶來催乳
       
      感覺奶水不足時,讓寶寶吸吮的次數增加,除了喂奶時間,再增加兩三次吸吮時間,堅持一周左右,奶水就會多起來。
       
                                                 怎樣判斷母乳是否充足?
      第2、注意休息、保持心情舒暢
       
      很多寶媽產後因為各種原因,導致精神緊張、壓力過大,甚至出現產後抑鬱,加上照顧寶寶,睡眠時間常常不夠,這都會影響乳汁分泌,寶媽盡量調節自己的情緒,作息時間最好與寶寶同步。
       
      避免食用回奶食物 ,比如:麥芽、蒲公英、花椒、茶葉、韭菜、香椿等。
       
      01木瓜豬蹄湯
       
       
       
       
      原料:豬蹄1個;木瓜1個;紅棗幾顆;
       
      調料:鹽
       
      做法:
       
      1. 木瓜去皮和籽,洗淨切塊;紅棗洗淨去核備用;豬手焯水備用;鍋內放水,將所有材料一起放進去。
       
      2. 大火煮開,如有浮沫,用湯勺將浮沫撇去;再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鍾加鹽,

       
       
      營養價值:
       
      木瓜豬蹄湯,湯中的豬蹄含有豐富的蛋白質,這些蛋白質多為膠原蛋白和彈性蛋白,具有和血、潤膚、美容的功效,加上木瓜,真是美容養顏的極品。這款湯對於哺乳期的媽媽來說也是很好的一款下奶湯。


      聯係QQ:點擊這裏與我聯係


      聯係電話:18637795977


      地址:河南省南陽市新華路與梅溪路交叉口西北角


      Copyright @ 2011-2018 南陽AG8亚游集团家政服務有限公司 All Rights Reserved 版權所有 —技術支持:幕落流年

      全國服務熱線:
      掃描官方二維碼