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      什麽情況下才能給媽媽們做冷敷
      作者:南陽AG8亚游集团家政 發布日期:2019-07-18 15:55
       
      每次各位姐妹們被各種媽媽們被問到“脹奶/堵奶/乳腺炎了。
       
      我該怎麽辦”的時候,不出意外的話。
       
      咱們姐妹都會說到乳房按摩,但是咱們不光有乳房按摩,還有冷敷乳房的方法。
       
      說起冷敷,很多姐妹都有點不太相信。
       
      其實是因為很多不熟悉的姐妹們操作不當導致的。
       
      但是冷敷對各種乳房問題引起的水腫都有不錯的消腫作用。
       
      隻是要注意,冷敷要應用得當才能發揮好效果。
       
      姐妹們也可以學習下麵的冷敷的方法,幫助寶媽解決乳房問題。
       
      什麽情況可以冷敷
       
      一旦乳房發現下麵問題,就可以立刻開始冷敷,幫助消腫:
       
      1、產後幾天發現乳房開始出現生理性乳脹;
       
      2、乳房過度脹奶、小淤積、大硬塊或是乳腺炎;
       
      3、乳房上有其他水腫的情況。
       
       
      除了馬上冷敷,以上問題還需要同步結合寶寶吸吮、吸奶器吸奶、
       
      手擠奶或手法通乳等適合的方式排出淤積。
       
      也就是咱們俗稱的按摩了,按摩配合冷敷,更能幫助媽媽們消除乳房腫脹和淤積。
       
      在做完這些處理後,再馬上冷敷。
       
      能幫助乳房進一步消腫,促進乳汁排出。
       
      月嫂在家如何幫助冷敷
       
      濕毛巾
       
      建議媽媽首選使用濕毛巾,這是最方便的方式。
       
      隻需要把家裏幹淨的毛巾用打濕擰幹以後冷敷。
       
      對於比較嚴重的水腫來說,效果是比較好的。
       
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      卷心菜
       
      首先把幹淨的卷心菜一層層剝開。
       
      條件允許的話最好是消過毒的卷心菜葉子最佳。
       
      然後用擀麵杖擀壓出汁後再進行冷敷。
       
      注意,一定要避開乳頭的位置,最好是在葉子中間挖一個孔,讓乳頭露出來。
       
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      土豆片
       
      將生土豆切片,敷在乳房上進行冷敷。
       
      當然,消過毒的是最好的。土豆片切的薄薄的,用保鮮膜包上更好。
       
      不管是用卷心菜還是土豆片都要記得避開乳頭,防止刺激。
       
       
       
      以上推薦的冷敷用品都是哺乳指導工作中最常推薦媽媽采用的,也是最有效的。
       
      媽媽可以根據自己的實際情況選擇,可能有個別媽媽會過敏。
       
      如果媽媽發現敷上後有不適,請盡快撤掉、清洗、觀察。
       
      冷敷的位置
       
      一般如果疼痛位置不是很大的話。
       
      隻需要針對有問題的乳房部位進行冷敷,而且盡量覆蓋到全部的疼痛處。
       
      如果在乳頭周圍的話,冷敷最好避開乳頭乳暈的位置。
       
      乳頭乳暈水腫需要找原因,停止或減少造成水腫的行為幾天後。
       
      乳頭乳暈大多可以自行消腫。
       
       
       
      冷敷溫度多少合適
       
      隻要是低於媽媽體溫的溫度,都會對緩解水腫有幫助,溫度越低效果越好。
       
      所以建議在可以接受的範圍內,盡量用低一些的溫度。
       
      但是不要太低了,比方說拿冰塊冷敷,是不太推薦的,這樣會凍傷周圍組織。
       
      造成二次傷害。
       
      什麽情況下才能給媽媽們做冷敷
       
      冷敷能有效緩解水腫,讓乳汁更容易被排出,但無法直接讓乳腺疏通。
       
      其實還是之前說的,光冷敷是不夠的,還需要有效移出乳汁。
       
      才能根本解決媽媽的乳房問題。
       
      如果冷敷還是感到疼痛,請盡早就醫,在專業醫生的指導下進行調理!

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