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      過早吃鹽對寶寶有害
      作者:南陽AG8亚游集团家政 發布日期:2019-07-18 16:25
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      第一      吃鹽的時機,70%媽媽隻知其一
       
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      問:過早吃鹽對寶寶有害,那是不是越晚越好?
          解讀
       
      南陽育嬰師免費培訓;過早食用鹽,會損傷寶寶的腎髒功能和增加心髒負擔,提升成年後患水腫、高血壓等疾病的概率。 
      一歲以後,可以食用少量的鹽。碘是人體必須的微量元素,用來合成甲狀腺激素,而甲狀腺激素能促進兒童身高的增長和大腦發育。如果一歲以後遲遲不給寶寶吃鹽,容易因碘攝入不足,導致一係列的碘缺乏病。 
      建議一歲至四歲的寶寶每天攝入1g左右的鹽,如果不想直接在食物中添加,也可多讓寶寶吃海帶、紫菜等含碘較高的食物。
       
       
      問:寶寶什麽時候可以喝酸奶?
       

      南陽高級育嬰師       解讀
       
      6個月後可以適量嚐試、逐漸添加,以不影響寶寶正常喝奶為前提。一歲之後,可以正常進食酸奶。
      由於空腹喝酸奶,酸奶裏的菌群會很容易被腸胃裏的胃酸殺死,建議飯後2小時給寶寶喝酸奶。
       
      問:寶寶出汗多,是因為缺鈣嗎?
      南陽育嬰       專家
       
      南陽育嬰哪家好,寶寶處於生長發育期,新陳代謝旺盛,而且活潑好動,自然比大人更容易出汗。寶寶皮膚含水量較大,而且皮膚表層微血管分布較多,由皮膚蒸發的水分也較多。以下兩種情況,都屬於正常現象,並不是因為缺鈣引起:
      1)睡覺時愛出汗,這與寶寶的神經係統發育未完善有關,隨著年齡增長會逐漸改善。
      2)吃奶時愛出汗,是由於食物的熱效應所引起,寶寶進食以後,身體會有一定的產熱,自然而然就出汗了。
      缺鈣最明顯的表現是寶寶身高不達標,生長發育滯後,出汗並不是判斷寶寶缺鈣的依據。

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